Manipulativní matky - Od hodné dcery k sebevědomé ženě

5.0
(2 Recenze)

Doba trvání 8 h 30 m 36 s

K dispozici 365 den

Cena

Kč 3900
Manipulativní matky - Od hodné dcery k sebevědomé ženě

O kurzu

Praktické strategie pro jednání s narcistickou, hraniční nebo obtížnou matkou, které fungují. 

Lidé vás vidí jako velmi úspěšnou, silnou a sebevědomou ženu, ale uvnitř se cítíte prázdná a máte pocit viny za to, že se máte tak krásně, přitom vaše matka není šťastná. 

V tom vám zvoní telefon a na displeji se zobrazí jméno: Maminka ♥️

Bez rozmyšlení zvednete telefon a nevíte, co říct. Včera jste se pohádali a nejraději byste telefon nezvedla, ale při této představě vás zaplaví pocit, že byste byla špatný člověk.

Téměř nedýcháte a čekáte, s čím matka přijde. Opět je to peklo, stěžuje si, pomlouvá a vypráví, jak byste měla tohle, tamto a toto. Vše je opět špatně. Dokonce i včerejší káva, na kterou jste ji pozvala, byla moc kávová a teď kvůli vám má bolesti žlučníku a nemohla usnout.

Už si nevíte rady, jak být ještě hodnější a dokonalejší dcerou. Ať děláte, co děláte, nikdy to není dost. Dosáhla jste velkých úspěchů, dokáže pracovat za tři lidi a stejně máte pocit, že nikdy nebudete dost dobrá.

Jediné, co víte: 🛟 TAKHLE TO DÁL NEJDE!

"Vaše hodnota jako člověka a dcery není určena tím, jak vás vnímá nebo přijímá matka a zbytek rodiny."

Co kdybyste přesně věděli, co a jak říct?

 

Co kdybyste v noci usínala a 100% věděla, že problém není ve vás, prokoukla jste iracionální myšlení, věděla jste, co jí skutečně dělá dobře, nebrala jste si její chování osobně a už byste neměla výčitky svědomí?

Co kdybyste konečně ve svém věku začala žít život, který milujete, a nikoliv život, který chce vaše matka, abyste žila?

👉 Kolik času a energie jste již věnovala své matce?

Vzpomeňte si na posledních pět let (nebo dokonce na posledních pět minut)... kolik času jste strávila nad mámou a jejími problémy nebo řešením jejího problematického chování?

👉 Jak skvělé by bylo, kdybyste mohla mít alespoň polovinu tohoto času zpět?

Něco vám řeknu: nedosáhnete toho, když budete čekat, až se změní. Jen akce může vše změnit.

👉 Jaká je šance, že se jednoho dne probudí a uvědomí si, jakou jste měla celou dobu pravdu a jak hrozně se k vám chovala?

Ne. V tomto životě se to nestane. Takže pokud nejste ochotna počkat, obětovat svůj čas, energii a štěstí... Jste na správném místě.

 

Co se naučíš

8 modulů - obsahuje videa, přepisy, audia a PDF návody. Každý týden získáte jednu lekci.

 

Chcete to jednou provždy změnit?

Na základě osobních zkušeností a stovek příběhů hodných dcer narcistických, hraničních nebo vysoce konfliktních matek, jsme připravili průvodce, který vám nabízí tyto možnosti:

  • Objevte, co je příčinou chování vaší matky, abyste si to nebrali osobně. 
  • Vyhněte se argumentům, které nemůžete vyhrát nebo je efektivně ukončit dříve, než dojde ke konfliktu. 
  • Naučte se efektivně nastavit hranice, které udržíte. 
  • Říkejte bez pocitu viny jasné a pevné NE. 
  • Získejte jistotu, že problém není ve vás a nejste blázen. 
  • Získejte svobodu bytí a jednání, protože vaším úkolem není se starat o její emoční spokojenost. 
  • Stále buďte jemnou a laskavou ženou, aniž byste se vyhýbala konfliktům. 
  • Zastavte vaše pokusy o dávání druhé šance. 
  • Nemějte pocit viny, strachu a povinnosti jen proto, že žijete krásný a spokojený život s partnerem, kterého milujete.

 

Tento kurz vám nabízí:

  1. Hluboké porozumění psychologii dysfunkce vaší matky, abyste pochopili, že za to nemůžete vy.
  2. Efektivní systém a struktura pro nastavení hranic, které vám pomohou získat zpět svou sílu, svobodu bytí a klid mysli.  
  3. Vzorové scénáře, co a jak říct, abyste příště dokázali pevně a s lehkostí převzít kontrolu nad komunikací.  
  4. Cvičení na přepsání nefunkčních kognitivních vzorců z dětství, abyste se ze zranitelného dítěte stali dospělou ženou se silnými pravomocemi.

 

Potřebujete nástroje, taktiky, techniky a účinné strategie pro jednání s obtížnou, narcistickou nebo matkou hraničářkou.

Reference - Lucie Štěrbová

Obsah kurzu

videoOdhalte základní psychologické motivace, které vedou ke zraňujícímu chování vaší matky, abyste věděli, jak s ním účinněji zacházet.1 m
video3 druhy obtížných matek a jejich chování31 m 21 s Otevřít
videoAudio záznam přednášky Otevřít
videoZáznam podcastu: Je má matka narcistka?32 m 57 s
videoDomácí úkol č. 120 m
videoCvičení: Je má matka narcistka? Otevřít
videoJak poznám, zda jsem "hodná dcera"? Otevřít
videoPřepis video přednášky Otevřít
videoUrčete, jak jste byli naprogramováni, abyste se cítili méněcenní, vinní, pochybovační a/nebo zahanbení... abyste věděli, proč to není vaše vina1 m Otevřít
video4 nevědomé dohody s vaší matkou - audio10 m 26 s Otevřít
videoProč si myslíte, že je to vaše chyba, i když to tak není Otevřít
videoDomácí úkol č. 230 m Otevřít
videoZáznam přednášky: Nevědomá dohoda s narcistickou matkou10 m 19 s Otevřít
videoSpeciální úkol - Vytvoř sama sobě vzkaz1 m 46 s Otevřít
videoPochopme, proč je nemožné zavděčit se naší matce... tak abychom mohli přestat (zbytečně) usilovat o její souhlas nebo věřit její kritice.1 m Otevřít
video3 důvody, proč se cítíte, že nejste dost dobrá16 m 52 s Otevřít
videoRoubík do úst33 s Otevřít
videoPřednáška: Proč pro narcistu nemůžete být dost dobří9 m 37 s Otevřít
videoPDF přepis přednášky Otevřít
videoDomácí úkol č. 321 m Otevřít
videoNeutralizujte nadměrný pocit viny, abyste si mohli stanovit hranice, postavit se za sebe nebo říct ne a... stále se cítit jako dobrý člověk.1 m Otevřít
videoProč mám pocit viny, když chci říct ne?20 m 39 s Otevřít
videoPřepis audio přednášky Otevřít
videoNaučte se postavit mámě.. . abyste byli sebevědomí a měli vše pod kontrolou.1 m Otevřít
videoPřestaňte se obhajovat a zaujměte sebevědomý postoj26 m 3 s Otevřít
videoPřepis přednášky - zaujměte sebevědomý postoj Otevřít
videoVztahy jsou je jako plachetnice25 m 7 s Otevřít
videoPřestaňte se cítit přejeti, obtěžováni a šikanováni díky této spolehlivé metodě pro stanovení hranic... abyste mohli převzít kontrolu nad svým životem.1 m Otevřít
videoJak si nastavit hranice, které vydrží - část I.24 m 5 s Otevřít
videoJak si nastavit hranice, které vydrží - část II.15 m 7 s Otevřít
videoPřepis přednášky - Hranice Otevřít
videoPostup kork za krokem jak nastavit hranice (elektrický ohradník),který vydrží Otevřít
videoVzorové scénáře pro nastavení zdravých hranic - měkké a mocenské hranice Otevřít
videoZáznam podcastu - Jak narcistům nastavit hranice39 m 33 s Otevřít
videoUvědomte si, jaká je taktika manipulace, abyste na ni nenaletěli.1 m Otevřít
videoJak rozpoznat gaslighting a vypořádat se s ním18 m 30 s Otevřít
videoJak rozpoznat gaslighting a bránit se této nebezpečné manipulaci Otevřít
videoTohle je taky gaslighting - veřejný šarm a soukromou krutost9 m 48 s Otevřít
video10 nejčastějších projevů gaslightingu Otevřít
videoPoužívá na mě gaslighting? Otevřít
videoKrátký film (v angl. s titulky) o gaslightingu21 m 4 s Otevřít
videoPřestaňte se cítit vydáni na milost a nemilost matčinu neuspořádanému chování... a vymyslete plán pro úroveň kontaktu, který vás ochrání a posílí.1 m Otevřít
videoNemít nebo mít kontakt s vaší matkou?32 m 47 s Otevřít
videoZáznam podcastu - 11 kroků k uzdravení ze vztahu s narcistickým rodičem40 m 50 s Otevřít
videoPřepis přednášky - Mít nebo nemít kontakt? Otevřít
videoProč je těžké říkat narcistům ne12 m 22 s Otevřít
videoCo se s námi děje, kdžy nám nejde říkat ne11 m 4 s Otevřít
videoJak efektivně říkat ne9 m 43 s Otevřít
videoJak zamítnout již vzniklé závazky metodou ano-ne-ano11 m 3 s Otevřít
videoeBook - Umění říkat ne Otevřít
videoCvičení Otevřít
Eva a Mirek

Eva a Mirek

Manželé

Instruktor kurzu

Manželé Eva a Mirek pomáhají lidem s láskou ♥️. Společně koučují, vedou a pracují s nepořádkem v myšlení lidí. Jsou zakladateli Institutu Evoluce Vztahů. Založili podpůrnou skupinu pro oběti narcismu. Pravidelně natáčejí videa na jejich YouTube kanálu @evolucevztahu. Oba jsou přesvědčení, že evoluce vztahů je nevyhnutelná.

5.0
(2 Recenze)
Vidět víc